Ma mission :
Vous permettre de recontacter le merveilleux du vivant, d’apprendre à mieux se connaître, de renforcer son estime de Soi et de réinvestir son plein potentiel pour être plus serein et plus efficace dans nos relations interpersonnelles.
En tant que formatrice des professionnels de l’accompagnement et du soin :
Je partage mes apprentissages et diffuse mes compétences pour que vous puissiez soutenir vos proches, vos clients ou vos patients sur leur chemin de guérison.
En tant que thérapeute psycho-corporelle et médiatrice équine :
Je crée les conditions de confiance et de sécurité pour que vous ayez envie à nouveau de tendre l’oreille aux murmures du vivant
Je vous permets de mettre en lumière les ressources sur lesquelles vous pourrez vous appuyer pour explorer, découvrir, sentir ce qui vous apporte de l’énergie, de la joie et de l’apaisement.
Je vous aide à guérir de vos souffrances du passé mais aussi à vous accomplir, à vous développer, à grandir en tant qu’être humain, à contacter votre vraie nature.
Ce que je met en oeuvre pour vous :
Sécurité
Cohérence
Authenticité
Disponibilité
Adaptabilité
Confidentialité
Clarté
Empathie
Respect
Que se soit lors de nos formations, en atelier collectif ou en séances individuelles, nous nous engageons à vous accompagner et à vous soutenir vers votre propre évolution.
Vous seuls en détenez les clés.
Un aperçu de quelques uns de mes apprentissages :
- Les émotions sont des informateurs pertinents
- S’écouter authentiquement permet de mieux se connaître afin de communiquer efficacement avec les autres
- La puissance de la communication non verbale
- Nous possédons d’immenses compétences pour vivre et survivre mais nous avons désappris à les repérer pour nous en servir efficacement.
- Expérimenter chaque jour que nous ne sommes pas l’addition d’un cerveau, d’un coeur et d’un corps mais un tout indissociable est fondamental pour vivre mieux – l’incroyable homéostasie du vivant
- Les modes de fonctionnement non prédateur sont plus efficaces et plus durables que les modes de fonctionnement prédateur. Pour en savoir plus sur ce sujet, je vous conseille de lire les livres de Linda Kohanov, notamment « Comme les chevaux, ensemble et puissants » et « Pour un leadership socialement intelligent, les 5 rôles du Maitre Berger »
- Ce a quoi l’on résiste persiste et ce que nous amenons à notre conscience se renforce
- Prendre soin de soi dans le cadre professionnel est aussi important que dans le cadre privé (mais y a-t’il vraiment une différence !)
- Pratiquer le non jugement envers soi ou envers autrui est essentiel.
- Les interprétations apportées sur une situation ou sur un comportement sont, la plupart du temps, exagérément centrées sur nous-mêmes et/ou totalement ou partiellement fausses.
La pédagogie :
Inspirée et formée à l’accompagnement par Linda Kohanov et Peter Levine, challengée par mes clients, je ne me lasse pas de voir à quel point notre corps nous enseigne avec tellement de constance que lorsque qu’on lui prête l’attention qu’il mérite, alors il nous délivre un éventail de réponse.
Pour y répondre nous proposons une pédagogie expérientielle innovante et efficace pour prendre conscience de ce qui se passe en nous lors des échanges avec nos proches, nos collègues mais plus largement de se qui se passe entre nous et notre environnement.
L’expérimentation donne le goût d’apprendre et d’évoluer, elle permet d’agir dans le moment présent et incite ainsi à utiliser notre intuition, à sentir, à s’observer, à se corriger.
Ce que qui a été ressenti et expérimenté lors des ateliers ou séances individuelles proposées par VITAO sera inscrit dans votre mémoire corporelle : ces nouvelles aptitudes peuvent être utilisées ensuite votre quotidien. Il vous suffit de muscler ces nouvelles compétences avec la bienveillance que vous méritez.
Avec ou sans la présence des chevaux, je propose des séquences pédagogiques actives qui alternent apprentissage théorique et expérientiel Les séances sont adaptées en fonction de ce qu’il se passe en situation, tant pour les participants que pour les chevaux. D’une certaine manière, je pourrais dire que je surfe sur ce qui se passe dans votre corps, dans celui du cheval (si il est présent) et aussi dans mon corps. Nos systèmes nerveux se co-régulent.
Une pédagogie tournée vers l’action qui favorise la curiosité, l’ouverture à soi et aux autres, qui facilite la prise de conscience des ressentis et émotions qui nous traversent et qui nous permet de mieux comprendre celles des autres pour :
- apprendre à réguler votre système nerveux autonome
- optimiser votre potentiel
- affirmer votre leadership
- améliorer votre communication
- cultiver vos talents
- éclairer votre vie d’un regard neuf et revisiter vos croyances
- permettre la cohérence entre votre système de valeurs et vos croyances
Dans un cadre sécurisant, vous pourrez expérimenter de nouvelles façons d’être, faire des découvertes sur vos comportements « automatiques », vos croyances pour accéder à un mieux-être et à une meilleure estime de vous-même. Ce nouveau regard sur votre relation à vous-même et aux autres s’en trouvera grandit.
Le suivi :
- Après chaque atelier collectif vous bénéficiez gratuitement d’une séance de débriefing individuel de ¾ d’heure par téléphone.
- Vous aurez aussi la possibilité de poursuivre le travail engagé en séance individuelle ou de le compléter par un atelier thématique.
- Grâce à mes compétences en psychologie de l’habitat, je propose également de vous accompagner autrement. En effet, votre lieu de vie, à la manière d’une scène de théâtre, reflète les rôles que l’on joue dans la vie. Basée sur le lien inconscient qui nous relie à notre habitat et sur la perception que nous en avons, le travail que je propose vous amène à ressentir ce que les divers éléments de votre habitat provoquent en vous, et à participer à son nouvel aménagement.
La supervision :
Afin de maintenir l’intégrité dans notre pratique tous les intervenants de VITAO sont soutenus lors de supervisions régulières et continues.